Бицепс

Порядок:
Заголовок Дата создания
Ответов Просмотров
Последнее сообщение ↓
  1. Andrey_90

    Подьём на бицепс в тренажере

    Andrey_90, 29 июл 2017
    Ответов:
    1
    Просмотров:
    2.137
    Сэнсэй
    23 авг 2018
  2. Andrey_90

    Подъем EZ грифа на бицепс стоя

    Andrey_90, 29 июл 2017
    Ответов:
    1
    Просмотров:
    2.022
    Сэнсэй
    23 авг 2018
  3. Andrey_90

    Подъем гантелей на бицепс

    Andrey_90, 29 июл 2017
    Ответов:
    3
    Просмотров:
    1.813
    Сэнсэй
    23 авг 2018
  4. Andrey_90

    Подъем штанги на бицепс

    Andrey_90, 29 июл 2017
    Ответов:
    1
    Просмотров:
    1.464
    Сэнсэй
    23 авг 2018
  5. Andrey_90

    Подъем гантелей лежа на наклонной скамье

    Andrey_90, 29 июл 2017
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    1.377
    Andrey_90
    29 июл 2017
  6. Andrey_90

    Подъем гантелей на бицепс с упором грудью в скамью

    Andrey_90, 29 июл 2017
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    1.450
    Andrey_90
    29 июл 2017
  7. Andrey_90

    Концентрированный подъем на бицепс

    Andrey_90, 29 июл 2017
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    1.403
    Andrey_90
    29 июл 2017
  8. Andrey_90

    Молотки с гантелями

    Andrey_90, 29 июл 2017
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    1.377
    Andrey_90
    29 июл 2017
  9. Andrey_90

    Тяга блока на бицепс

    Andrey_90, 29 июл 2017
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    1.345
    Andrey_90
    29 июл 2017
  10. Andrey_90

    Подтягивания обратным хватом на бицепс

    Andrey_90, 29 июл 2017
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    1.468
    Andrey_90
    29 июл 2017
  11. Andrey_90

    Сгибание рук со штангой в скамье Скотта

    Andrey_90, 29 июл 2017
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    1.340
    Andrey_90
    29 июл 2017
  12. Andrey_90

    Сгибание одной руки с рукояткой нижнего блока

    Andrey_90, 29 июл 2017
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    1.331
    Andrey_90
    29 июл 2017
  13. Andrey_90

    Сгибание рук с рукоятками верхних блоков

    Andrey_90, 29 июл 2017
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    1.314
    Andrey_90
    29 июл 2017
  14. Andrey_90

    Сгибание рук с перекладиной на нижнем блоке

    Andrey_90, 29 июл 2017
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    1.334
    Andrey_90
    29 июл 2017
  15. Andrey_90

    Сгибание рук со штангой обратным хватом

    Andrey_90, 29 июл 2017
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    1.312
    Andrey_90
    29 июл 2017
  16. Andrey_90

    "Обманные" сгибания рук

    Andrey_90, 29 июл 2017
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    1.455
    Andrey_90
    29 июл 2017
  17. Andrey_90

    "Паучьи" сгибания

    Andrey_90, 29 июл 2017
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    1.417
    Andrey_90
    29 июл 2017
  18. Andrey_90

    Сгибания "Зоттмана"

    Andrey_90, 29 июл 2017
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    1.351
    Andrey_90
    29 июл 2017
Показаны темы с 1 по 18 из 18

Настройки отображения тем

Загрузка...