всем привет. помогите составить курс для бокса. (необходимый результат: набор массы + выносливость) собственный вес 82 кг. возраст 40 лет. ранее был опыт стеройдных курсов метан соло 2-3 курса (на последнем курсе эффективность метана была почти нулевой, набрал воды и после почти все слил)
1-6 неделя: тест энантат по 250 мг 2 раза в неделю 1-8 неделя: метан по 40 мг ежедневно (по 1 табл. каждые 4 часа) Анастрозол с 3 недели по 0.5 табл. каждые 3 дня ХГЧ с 6 недели по 1 тыс ед раз в неделю, 3 недели ставим одну пропускаем и так далее Кломид через 4 недели после отмены теста по схеме: 3 дня по 150 мг в два приема, 75 мг утром и 75 мг на ночь 4 дня по 100 мг в два приема (50 утром и 50 на ночь) 15 дней по 50 мг в два приема (25 утром и 25 на ночь) 15 дней по 25 мг в один прием (на ночь)
